Olá!
Com o objetivo de contribuir com o bem-estar e saúde mental de nossos colaboradores, professores e estudantes, neste período de distanciamento social, estamos realizando uma série de ações, semanalmente, para você acompanhar.
Confira nosso calendário e clique em cima da atividade para saber mais:
| Horário/Dia da Semana | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|---|
| 06h10 | Aula de Meditação (ao vivo) 30 minutos |
Aula de Meditação (ao vivo) 30 minutos |
Aula de Meditação (ao vivo) 30 minutos |
Aula de Meditação (ao vivo) 30 minutos |
Aula de Meditação (ao vivo) 30 minutos |
| 08h | - | Aula de Yoga (ao vivo) 1 hora |
- | Aula de Yoga (ao vivo) 1 hora |
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| 12h | - | Práticas em Meditação (ao vivo) 1 hora |
Webinar Espiritualidade (ao vivo) a cada 15 dias |
Práticas em Meditação (ao vivo) 1 hora |
Atividade Corpo e Mente (dicas) |
| 14h | - | - | Aikido Aula 2 Aula 3 Aula 4 Aula 5 Aula 6 (aulas gravadas) |
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